睡眠リズムに着目した美容液と、リッチな感触のナイトクリームで肌を満たす。 ..
レセプターとは、外界や体内からの刺激や物質を受け取り、反応を起こすスイッチのようなもの。メラトニンレセプターを持っていない細胞では、紫外線などによるダメージをきちんと修復することができず、その影響が蓄積されることでエイジングが加速。健やかで美しい肌を保つには、メラトニンレセプターの存在が、とても重要であるといえるのです。
即効型液体メラトニン、シトラスバニラ、3mg、59ml（2液量オンス）
美肌は夜つくられる、という定説は、本当だった、ということがわかった今回の取材。そして、互いに呼応しているメラトニンとサーカディアンリズム、自己修復機能など、すべてに働きかけるようなケアが私たちには欠かせないことを改めて実感しました。
今、スキンケアがすごい勢いで進化を遂げています。雑誌『Precious』11月号では、【2023「進化する美容」総論】と題して、老化コントロールを目指すスキンケアの最前線をキーワードで読み解きます。今回は、【キーワードでひもとく注目のスキンケアコスメ｜今すぐ体感！最先端エイジングケア】より、肌のメラトニンでハリと弾力を上げる「良眠強肌コスメ」をご紹介します。
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自然な眠りを誘う睡眠ホルモンとして知られているメラトニン。脳でつくられるホルモンです。しかし、このメラトニンがなんと肌でもつくられていることが、最近になってわかってきました。もちろん、肌でつくられるということは、肌と深い関係があるということ。なんと肌のメラトニンは、紫外線などのダメージから肌を守るだけでなく、免疫力をも高めているというのです。実は、老化細胞を食べてくれるのは免疫細胞。免疫力アップはアンチエイジングの面でも大歓迎です。老化予防のためにも、夜はスマホを置いて、さっさと寝るべき。睡眠負債が気になる人は、メラトニンコスメも選択肢です。
左／シスレー スプレミア N
ふっくらとしなやかで、小ジワの見えないなめらかな肌を目指す「シスレー」の最高峰夜用美容液。肌が分泌するメラトニンに着目。夜間の修復を後押しし、年齢や疲れを見せない肌に。さらに、長寿遺伝子＝サーチュインやオートファジーも研究。濃厚かつ繊細なフリュイド状のテクスチャーもラグジュアリー。
本格派エイジングケア美容液「manage 03+ リッチセラム」
ナディーン ペルノデ博士により、新たに発見された事実。それは、メラトニンの量だけではなく、皮膚細胞に存在するメラトニンレセプターも年齢とともに減少していくという研究結果です。
右／SHISEIDO アルティミューン（TM） パワライジング コンセントレート III ｎ
『アルティミューン』は、ゆらがず巡りのいい肌を、徹底的に追求。さらに、最新バージョンでは、肌の中で合成されるメラトニンに注目。「資生堂」は30年にわたり血流と肌の強さについて研究している。とろりとしていながら軽やかな感触が使いやすい。
くすみ、しわ、しみ、たるみ等の主な肌の悩みを全て解消し肌再生を促す美容液です。 16種類もの有効成分が配合されており肌を総入れ替えします。
ブランドを象徴する美容液として2014年に誕生し、さまざまな進化を経て4代目となる「アルティミューンTM」。今回のアップデートでは、良質な睡眠へと導くだけでなく、抗酸化や抗炎症効果をもつメラトニンに着目。夜間に高まるメラトニンの合成を促進する成分として、エクトインというアミノ酸の一種を発見。本来の免疫リズムを取り戻すことで、耐性のある健やかな肌を目指す。30mL ￥8,800／SHISEIDO
人間の体内時計によって刻まれる24時間周期のサーカディアンリズムを研究。睡眠中に高まる肌の生体リズムを最適化して、理想の睡眠がとれたときと同様の再生力＆修復力へと引き上げる美容液。独自の技術によってカプセル化した約1600万粒のミクロのオイルがとろけるように弾けて素早く浸透。肌に現れ始めたエイジングサインに対して、まるで時を巻き戻すかのように、寝ている間にケア。30mL ￥104,500／シャネル
SHISEIDO 睡眠不足の日本女性の肌に寄り添う、日本限定美容液。
そして今回もっとも印象的だった発表は、メラトニンと肌の関係における研究結果です。メラトニンは、睡眠に関わる生体分子として知られていますが、肌のダメージ修復においても重要なものであるということがわかりました。というのも、メラトニンの活動は、体内に備わっているサーカディアンリズムにより、夜間に最大のレベルに到達。肌細胞が修復に入るタイミングを知らせるシグナルとなっているからです。
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多くのエグゼクティブが通うイヤーエステ。独自のカリキュラムを学んだイヤーエステティシャンが、耳の中をモニターに映しながらパーフェクトな耳掃除をしてくれる。「耳掃除の刺激によって副交感神経が優位になり、自律神経が整います。さらに耳たぶリフレで顔まわりの血行がよくなると、眠りに悩みを抱えてる方もスッと寝落ちされます」。（イヤーエステティシャン 中本多紀さん）
東京都渋谷区恵比寿西2-11-6
ウエストハウス恵比寿地下1階
TEL：03-6416-3933
営業日：11時〜20時
不定休
ベーシックコース（45分）￥7,700
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それならば限られた睡眠時間の中で、質を見直したい！ そう考えたときにキーとなるのが、“睡眠ホルモン”と呼ばれるメラトニン。生体内リズム（サーカディアンリズム）をコントロールするメラトニンを上手に分泌させることができれば、睡眠の質がアップ。夜中に目覚めることなく、じっくりしっかり日中のダメージ修復が可能になる。速やかな入眠と快適な目覚めも手に入って、日中のパフォーマンスも向上。いいことずくめ！
アイムピンチX エッセンス 美容液 スプーン付き 新品未開封 ¥6,396 · 10％ポイントバック
睡眠不足が続くと、起床時の顔に疲労感がにじみ出ることも。
そんなときには、夜のお手入れをいつも以上に丁寧に。睡眠リズムに
着目した美容液と、リッチな感触のナイトクリームで肌を満たす。
この両攻めケアが、明日の美しさを作ってくれると信じて。
夜間は、肌の再生を促す成長ホルモンや、抗酸化ホルモンであるメラトニンの分泌が盛んになる美肌タイム。 ..
「睡眠と覚醒など人間本来の生体リズムを調整する役割を果たすホルモン、メラトニン。暗くなると生成が促されて濃度が上がり、光があると生成が止まり濃度が下がるという仕組み。メラトニンの濃度を上げると速やかに入眠しやすくなるので、まずは暗い環境に身を置いて」（道下先生、以下同）
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「現代はデジタル時計によって日常が支配されている人がほとんど。日が落ちてもまだまだ明るく活動時間が続くため、もともと体に備わっている体内時計との間に時差が生じており、光刺激によって濃度が変化するメラトニンのバランスがくずれてしまっています。それが眠りの質の低下を招いていると同時に、覚醒にも影響を及ぼし、日中のパフォーマンス力も下げる結果に。要は、昼夜問わず心身のギアチェンジがうまくできていない状態なんです」
また、幸せホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌を助けるなどの効果もあります。
「メラトニンは脳の中の松果体という場所で産生されることで知られていますが、最近ではそのほか様々な臓器でもつくられていることが解明されてきました。そのひとつが肌。メラトニンそのものに抗酸化作用があるだけでなく、産生の際に代謝される物質にも抗酸化力があり、一石二鳥！」
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今ナイトケアがかつてないほどの注目を浴びている。以前のナイトケアは、肌の新陳代謝が活発になる睡眠中めがけて潤いや活力を送り込むと言う、ある意味単純なものだった。それが次世代のナイトケアは、睡眠ホルモン「メラトニン」に働きかけたり、モノによっては遺伝子レベルで肌を修復しながら、夜中に活性化する成長ホルモンそのものに働きかけるような目覚ましい進化を遂げている。つまり睡眠時間とその肌サイクルを最大限に利用する“極めて賢いナイトケア”が今、次々生まれているのだ。これこそが、一晩で枯れた肌にもう一度命を吹き込むように、肌のボリュームアップを図る鍵。枯れてしぼんだ潤いタンクを膨らませるように修復しながら、そこを水分でいっぱいに満たすから、朝目覚めた肌がふっくらと明るい……まさに化粧品だけではできない仕事を、睡眠と共同でやってのける、最高に効率の良いエイジングケアと考えていい。
そもそも秋は、スキンケアに最もふさわしいシーズンと言われる。天候も安定し、光も穏やかになって、精神的にも落ち着くから、ストレスの邪魔も入らない。秋枯れ肌には、秋の夜長の睡眠ケア。まさにお手入れ時だということ、知っておきたい。
高価な美容液が効かなくなった人に！“コツコツ美容”と“思い切り美容”のWケア.
香りやテクスチャーが心地いいだけではなく、すぐれた化粧品には、先端の皮膚科学研究が活かされています。医療研究の進化と同じように、美容の世界も日々進化。私たちの肌は、細胞やDNAというミクロのレベルで解析され、美しさやエイジングに関わるポイントを狙ってケアする時代に突入しました。日ごろ何気なく使っているスキンケア化粧品のボトルの中には、皮膚科学研究のスペシャリストたちによって発見された新たな知見が応用されているのです。
ロクシタンは10月2日、大人気の夜用美容液「イモーテル オーバーナイトリセットセラム」をリニューアル発売しました。 ..
今ナイトケアがかつてないほどの注目を浴びている。以前のナイトケアは、肌の新陳代謝が活発になる睡眠中めがけて潤いや活力を送り込むと言う、ある意味単純なものだった。それが次世代のナイトケアは、睡眠ホルモン「メラトニン」に働きかけたり、モノによっては遺伝子レベルで肌を修復しながら、夜中に活性化する成長ホルモンそのものに働きかけるような目覚ましい進化を遂げている。つまり睡眠時間とその肌サイクルを最大限に利用する“極めて賢いナイトケア”が今、次々生まれているのだ。
良質な睡眠は天然の美容液ともいわれるパワーがあり、美肌作りに欠かせません。 ..
「質のいい睡眠にも肌にも重要なメラトニンですが、産生は18歳をピークにどんどん減少していくことがわかっています。特に松果体は石灰化しやすい部位で、脳での産生は低下の一途。年齢とともに減少して濃度が下がるメラトニンだからこそ、日々の正しい習慣やコスメなどでサポートを」
夜は『睡眠』朝は『お出かけ対策』の美容アイテムを使ってみましょう！ 睡眠ホルモン「メラトニン」
30ml 9,790円“翌朝目覚めるのが本当に楽しみなナイトケア”として人気を誇ってきた夜用美容液が、睡眠ホルモン「メラトニン」に着目して、さらにパワーアップ！ 伸ばした瞬間、オイルとセラムが一体化して特も言われぬ夢ごごちのテクスチャーに変わって、幸せな眠りに誘い込んでくれる。そして永久花イモーテルから抽出した生命力の源となる成分と、新配合の「クチナシエキス」が高い抗酸化力と抗炎症作用を引き出し、睡眠中の肌の回復力を強力にサポート。6時間以上たっぷり眠ったような、キメふっくらハリつや肌に。誘眠効果も鮮やかな香りが心まで癒してくれる。敏感肌やゆらぎやすい肌にも。
バージョンアップにおいては、夜用の美容液として、さらに心地よい使用感を実現するために、べたつきを最小限に抑えることと、
“翌朝目覚めるのが本当に楽しみなナイトケア”として人気を誇ってきた夜用美容液が、睡眠ホルモン「メラトニン」に着目して、さらにパワーアップ！ 伸ばした瞬間、オイルとセラムが一体化して特も言われぬ夢ごごちのテクスチャーに変わって、幸せな眠りに誘い込んでくれる。そして永久花イモーテルから抽出した生命力の源となる成分と、新配合の「クチナシエキス」が高い抗酸化力と抗炎症作用を引き出し、睡眠中の肌の回復力を強力にサポート。6時間以上たっぷり眠ったような、キメふっくらハリつや肌に。誘眠効果も鮮やかな香りが心まで癒してくれる。敏感肌やゆらぎやすい肌にも。